Описание
Целебные свойства расторопши хорошо известны еще с древности. Уникальные лекарствынные свойства семян расторопши делают ее востребованной и по сей день.
Отличительной особенностью расторопши является наличие силимарина в составе семян. В составе расторопши более 200 полезных веществ. Она богата витаминами, а также микроэлементами.
Семена расторопши содержат:
- калий,
- цинк,
- хром,
- селен,
- бор,
- марганец.
Богаты они йодом и кальцием.
Многократно усиливаются целебные свойства семян при прорастании. Наибольшей пользы достигают проростки на 6-7 день, вместе с первыми листиками. Проростки также стоит употреблять понемногу, по 1-3 шт. в день.
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Клетчатка | Энергетическая ценность |
24 г | 10 г | 52,5 г | 2,7 г | 396 ккал / 1663 кДж |
Характеристики
Вес | 0.2 кг |